3个月体检不达标

女儿37周顺产，出生5斤，满月7斤，2个月8斤，今天3个月加衣服抱被不到12斤，净重大概10斤吧。头围39，身长58，均不达标。医生让我要加强营养。婆婆一直念叨我奶不够，小孩不长，让加奶粉，还扬言4个月后让我戒奶，喝奶粉。 我一直认为自己奶够，因为我女儿只吃一边就不吃了，而且吃一边过后要2个多小时才吵饿。每天的尿不湿6片左右，大便3次左右。看帖子根据这些我判断我的奶量够。 现在我就怀疑我的奶没啥营养。婆婆每天煮两餐稀饭 一餐干饭。稀饭就是白米粥，我说加些五谷杂粮，她说那种东西吃了宝宝会肚子胀气，不能吃，白米粥最好。我每餐就吃2碗稀饭，配鱼加瘦肉，偶尔有蛋。晚餐吃一碗多干饭，配的是一种汤，一种菜和一样肉，这样一汤一荤一素，汤基本上是菜汤，偶尔排骨汤。没有加餐，有时晚上12点左右会吃宵夜，也还是白米粥配点鱼。宝妈们都怎么吃的啊，我这样吃营养够吗？我经常下午4，5点肚子饿，但是没东西吃，婆婆说的很多东西都不让吃，她就觉得白米粥是最好的东西，只要有吃鱼就有营养，其他的都不用吃。有次实在饿偷偷买了蛋糕，她说不能吃!你们哺乳期都有加餐吗或吃什么零食? 女儿不达标，我都有点动摇了，是否要加奶粉~各位宝妈支支招哈！