关于奶量问题

我和宝宝24小时在一起，现在宝宝十个月了吃母乳加辅食，辅食吃的还挺好，但是母乳不够了，只是用来给她睡前安慰，不是有说法说宝宝一天的奶量要达到多少毫升吗？以我现在的母乳量肯定是达不到的，我想问这种情况下不吃奶粉要紧吗？宝宝很抗拒奶粉。