求助！！！产后出院一周开始回奶，奶量越变越少。

我是剖腹产的，手术后第二天就叫老公帮忙把乳腺通了，第三天就吸出奶，可以母乳喂养，而且不断有漏奶，整间衣服都湿透，奶量已经50-60ml，足够宝宝每次喂食，除了夜间10点开始医院收回宝宝不能喂，白天都可以。住院七天后出院回家都是全母乳。可是，宝宝一直不肯自己吸，都是用吸奶器的。
但出院一周左右，出现奶量减少，本来以为休息不好，而且我吃饭不多，只是汤水没少过，以为是这个原因，多喝点下奶的汤，吃多点下奶的东西就会好转，什么小米，山药，鱼汤，章鱼汤，猪蹄汤，最后连下奶中药都喝三天了，还是没有效果。开始出现回奶的时候，晚上11点后没有吸，到第二天10左右吸出来还算好，有100ml，但没两天，已经下降至一夜没吸也只能吸出来30-40ml。现在宝宝满月多三天了，从上午10点左右至晚上1 1点，每三小时吸一次，每次只能一共吸出来20-30ml，睡眠不足的问题改了，半夜我都不会起来，就看到家人有喂宝宝，我就继续睡，晚上12点半睡，上午九点半才起来的，下午会睡一个小时以上，没用。下奶中药网上的妈妈们都有效果，我是硬着头皮喝三天，没用。查了很多贴，发现情绪是影响很大的，出院后回家有两三次和家人因为宝宝有争议，我哭了三次，现在回想，可能就是这个原因了，就刚好是那段时间开始回奶。可是现在放松很多了，怎么还是这个量？
看到很多妈妈都是从0到100的追，但就是没看到像我这样，从涨奶漏奶，两周后居然慢慢变成不涨痛不漏奶，现在只要有一点漏奶，我都很高兴了。说夜间追奶有用，但我从开始就夜间没有吸奶，开始都发展很好，不断上升的，而且很多朋友都没有夜间吸奶的，反而会早上第一次吸出来特别多，这个夜间吸奶到底什么概念呢？
还有一点，我的宝宝以前基本四小时以上才醒一次，所以以前吸奶的间隔时间都基本四小时以上的，但量是足够，现在三小时就一次吸奶，集中一天就只能喂一顿100ml，死的心都有了😭……求各位有相同经历的宝妈帮帮忙，让我回到奶牛的日子吧！感谢万分！