求助！宝宝大便突然奶瓣增多，排便前后哭闹

已经攒肚有一段时间了，基本上2～2.5天一次，上周有两次已经没那么水而且奶瓣很少。这两天突然变成一天一两次，奶瓣很多，回复稀便，夜里吃奶哭闹，排便前后闹腾厉害（我家娃有肠绞痛，本来最近一周已经闹得少一点了） 他这情况是着凉了，还是我吃得太油腻？不打算吃药或者益生菌，还是倾向于让他自己调节，但是想看看有没有我需要调整的。