养娃路漫漫,且养且珍惜.不知不觉,娃娃已经快6个月了,我都没有想到,RT凹陷加RT混淆的我和宝宝可以顺利地走上纯母乳的道路,现在上班已经快1个月了,加入背奶大队,老公评价我是高产稳定的腻害麻麻!差不多一天吸3次,每次200-250,最多一次是300ml,白天上班宝宝有500-750的口粮,回到家和周末亲喂,希望可以一直坚持下去。之前在网上也得到很多妈妈经验的分享帮助,也希望借此把我的艰辛历程和经验和各位母乳喂养的妈妈们分享,520母乳喂养日,母乳麻麻们一起加油!
从小RT凹陷,而且是严重的内凹,生宝宝前从来没有觉得这是一个问题,一直到怀孕期间也觉得实在不行就奶粉喂,反正产假结束后背奶也很辛苦,怀孕期间产检时还问过医生,怎么办?医生建议多揪揪,而且看到鄙人凹陷的RT后,还很惊讶,这么凹。。估计比较麻烦,当时就有点沮丧地和LG说,宝宝以后没有母乳喝咋办哦,LG还安慰我说没关系,到时再说。后来回想起来,中国医生对于RF的保养,还不如月嫂和通乳师有套路。
去年11月足月成功顺产一男宝,3850克,下了产床,产科医生很负责任的把宝宝放在我身旁,叮嘱一定要多吸吮,早开奶。当真切地看到宝宝黑亮的小眼珠时,母爱一下子被激发了,但是凹陷的RT,乳晕也不容易形成切面,宝宝根本吸吮不住。宝宝开始并不是很饿,因为刚从母体出来,自身的养分能坚持一段时间。休息了2、3个小时后,宝宝开始找RT了,月嫂当时住院陪床,也积极地帮助把宝宝往RT上送,但实在太难衔住,于是又用了贝亲的RT保护罩,(后来听同事说medela的好像还不错,对扁平RT有用),宝宝开始还有些耐心,很快就有些沮丧,于是手脚乱蹬,头乱摇,哇哇大哭。都说母亲产后雌激素水平较高,容易控制不住流泪,我算是有了体会,宝宝一哭我就难过,眼圈就红,隔壁床的妈妈38w生的,奶水足的一塌糊涂,。。。我就觉得自己娃娃都没有初乳喝,特别难过,一度都想和那个妈妈说,给我们一点喝吧。
这里要提一句,有一个靠谱的月嫂真的还是比较重要,我家月嫂还是挺有经验的,一边安慰我,一边和我说每个母体抗体不一样,你还是要自己努力,也不能让自己宝宝喝别的妈妈的奶,对吧?于是产后4小时,略做休息,我就开始吭哧吭哧地用吸奶器吸奶,开始只有几滴,但是都不舍得倒掉,一点点攒着,喂给宝宝喝。一边看着娃用奶瓶,一边郁闷加沮丧,怎么就用上奶瓶了。。。这里还要自我总结一下,我在孕期就想过RT凹陷的问题,但总觉得应该没那么严重,也没有特别留心解决,就想着顺其自然吧,也没和我的月嫂提前沟通。但其实月嫂看到后,就说你要是早告诉我,买个RT矫正器,在第39周或40周牵拉一下,可能就出来了。事后总结,我觉得确实39W后,如果是严重的凹陷,可以考虑买一个RT矫正器,很便宜,JD上好多种,效果特别明显,应该会有助于开奶,让宝宝早点吸上奶。当时我着急忙慌的安排LG去买,结果还是一第三方,回到家第四天都没收到货,这就是准备工作不足。
再说顺产第2天,医生就把我们赶回家休息了,回到温馨的家里,月嫂开始布置工作,我被要求卧床休息,并不时让宝宝嘬奶,3个小时吸奶器伺候一次。老公妈妈婆婆根据月嫂的要求准备各种食材,做汤补身子和催奶。回到家里各种放松,开始我还挺得意,觉得自己身体好恢复快,又是聊天又是吸奶,时不时还要求抱抱宝宝。结果晚上就发现侧切缝的伤口最尾端崩开了。。。顿时五雷轰顶,各种郁闷沮丧,于是老实躺在床上,除了睡觉喝汤吃饭喂奶吸奶,多了一项工作,和宝宝一起晒太阳,保持伤口干燥尽快愈合。这里和大家推荐一个朋友介绍的办法,顺产妈妈如果有侧切,开始一周一定要多卧床休息,不得不坐着的时候,可以考虑放一个U型哺乳枕在屁股下面,就像坐在一个马桶圈上一样,可以减轻身体对伤口的压迫冲击力,避免伤口崩裂,虽然也能愈合,但是确实会平添许多麻烦和担心,我当时知道崩开后就各种沮丧担心,担心身体恢复,担心母乳喂养,担心以后夫妻生活。。。
再说RT凹陷,回到家后,宝宝对比RT和奶嘴后,发现在妈妈这得不到期望的乳汁,逐渐开始抗拒RT,这时候还急不得,只好求助吸奶器,此后,大概在近1个月的时间里,我都是屁股下垫着哺乳枕,手里举着吸奶器的喇叭口,各种角度,左移右移。。。希望能多吸出点乳汁。
第三天,初乳的量依然很少,可以轮滴数。。。亏的家里有备的奶粉,但是月嫂开始捉急了,她又不敢催我,又念叨着初乳只有5-7天,是黄金乳汁,宝宝喝了会增强免疫力,balabala.....我那个郁闷啊,于是躺在床上,手机pad各种搜索,“rt凹陷纯母乳”,反正能想到的关键词都去搜了,朋友圈、妈妈群里各种问,开始还不好意思,后来为了孩子,也豁出去了,问同事问朋友。。后来发现身边居然还真有凹陷的朋友,不过更多的是RT短平的,像我从小就凹陷的好像还是少,月嫂也没遇到过。。。综合各种信息,我做了个决定,找个通乳师,我觉得这个决定是正确的,也是妈妈群推荐的,我一早5点就醒了,那段时间宝宝几乎2、3小时醒一次,我也是,我家月嫂人倒不错,经验挺丰富也懂些通乳,还勤快,她基本上夜里也不睡,伺候完宝宝就伺候我,我说要找通乳师,她也很积极,还帮我打电话假装是我外婆,问人家的手法、收费,说了我的情况,还强调要通乳师本人来,不要学徒来。我运气也还不错,这个通乳师听说我的情况,还帮和客户调了时间,8:30就坐地铁来家里了。人挺专业,消毒、戴口罩、按摩。话说按摩还是挺爽的,虽然心情很down,不过我还是很享受按摩的过程,嘿嘿,也是按摩后我对自己的RF又增添了一些信心,也真的第一次见到以前产前课程里医生说有的奶水多的挤的时候会“滋”的和手臂一样高。婆婆和老公在旁边看着流掉的乳汁,表示出无比可惜,说应该拿个杯子接着,呵呵,不过通乳师和月嫂都说乳汁就像泉水,只要宝宝需要,身体接收到信号,随时随地都会分泌产生,只是有时是潺潺泉水,有时是涓涓细流,妈妈们不要着急,通常情况,都会慢慢好起来。通乳师给了一结论,我的乳腺很好,只是凹陷,宝宝勤嘬,用矫正器多牵拉一下,应该没有问题。然后她又看了看宝宝,说让他来试试吧,也看看他是什么性格。。。(感觉现在的通乳师都挺神的,呵呵理论上还挺丰富)于是我儿就被运到我的面前,开始这大哥还做做样子,吸两下,对比RT和奶瓶奶嘴后,猛然感觉妈妈的RT咋啥都吸不到。。。顿时烦躁,摇头晃脑,手脚乱蹬,哭的无比惨烈。。。试了几次,通乳师下手也比较“狠”,按着娃娃去试RT,我和月嫂都看不下去,说改天再试吧。1个小时的通乳很快就结束了,500大洋瞬间拿走,感觉看到一些希望,不过已经顾不上心疼银子了。之前提到那个小的RT矫正器由于到货太慢,初乳很快就要结束,于是我有一种和时间赛跑的感觉,又花20元把通乳师的矫正器给收了。
你别说,通乳后,似乎奶量上来一些,但还是不够,于是每天依然2、3小时一挤奶,月嫂每天帮做一次按摩,宝宝依然很抗拒妈妈的RT,经常我一抱,他开始是到处找奶,很快发现不对劲,然后就哇哇大哭。每次宝宝哭得时候,我心里最难受,经常他一哭,我就眼圈红红的,我老是担心宝宝不要我了,以后不和我亲近怎么办。后来回想起来,我更觉得母乳喂养很重要,它会建立起宝宝和妈妈的一种特殊的纽带,无法替代的感情需求。
然后我又总结出一套规律,一餐奶粉一餐母乳,在宝宝睡醒前30分钟,我开始用吸奶器吸奶,差不多他醒了,月嫂会先把上次存的母乳热了给他喝,多半是不够。。。然后他们就坐在我对面,监工。。挤完就立刻给宝宝喝上了。当时还是挺辛苦的,现在想起来觉得挺有意思的,宝宝听到挤奶的马达声就知道快要有吃的了。
这样差不多持续了快20天,宝宝依然不吃母乳,我在不断改进挤奶的方式,希望能把RT尽量揪出来,每次用矫正器是很痛苦的,因为凹陷太久,所以每次一牵拉,就会把嫩肉拉出来,然后就是破裂,出血,然后愈合,然后再破裂。。。往复了很久。幸亏我提前囤了一管羊脂膏,美帝的东西确实好用。RT开始往外出来一些,但宝宝依然不吃。
因为月嫂只签了一个月,所以我开始担心月嫂走了以后怎么带宝宝,如果不能亲喂纯母乳,夜里洗奶瓶是很大的体力活,还要给娃换尿不湿,此外喂奶粉时也很担心喂养过渡,宝宝月子里都是吃了睡睡了吃,我家宝宝体格较大,出院后奶量很快就30ml、50、70、90,直奔100ml,而且老是觉得饿,奶粉喂养中间至少间隔2小时,经常间隔期间醒了就饿,开始横抱后来竖抱,傍晚是最痛苦的,是密集进食时间,又没得吃,抱着也不行了,经常哭的撕心裂肺的,但就是不吃RT,奶瓶就没问题。
我又开始各种上网搜索,到处问人求经验。这时我得到了3点帮助,1、一个儿科医生朋友,她听说后告诉我这么大的孩子一般不会RT混淆很严重,即使混淆也很容易矫正,如果不吃,大多数情况,是饿的不够。此外,这么大的孩子一定要保证奶量和睡眠,因为前3个月是孩子发育的最关键时期。2、另一个妈妈朋友推荐我去看看小巫的母乳喂养书籍,虽然说每个人的经历并不相同也不可重复,但确实在那段时间给了我很大的信息输入和信心支持。3、老公和家人,始终是我最强有力的支持,甚至月嫂,也给予了很多帮助。我想我运气还可以。
有一天周六,我们说要不试试?宝宝饿极了应该就吃RT了吧。那一下午折腾的啊,冬天家里暖气足,宝宝抗拒的时候,力量真的很大,我们俩经常扭着劲,一通斗争下来,我和宝宝都是一身汗,擦干了继续尝试。我觉得基本上没有特别好的方法,就是多尝试,要有耐心,也得狠下心,宝宝饿极了哭起来真的很可怜,LG后来说差点坚持不住,妈妈和婆婆就不敢进屋,在外面听着也难受。上午试了几次实在不行,又上了奶瓶,让宝宝先睡了一会,养精蓄锐继续斗争。下午起来又尝试了2个小时,几乎就要放弃,突然宝宝一口衔住RT,LG说有戏。然后就听到特别用力的吸吮声和吞咽声,瞬时我就泪奔了,估计开始就顺利母乳的妈妈不能体会,LG、妈妈、婆婆、月嫂也哭了。总之全家人都特别激动,后来好长一段时间,我只要一喂奶,大家就特别喜欢围观,可能大家都确实觉得很幸福:)当然后来为了不干扰宝宝喝奶,围观的人群被劝退啦,哈哈。
喝上奶了是一个好的开始,但只是开始,如果是从小就先天性凹陷的MM要有心理准备,凹陷不是那么容易被打败的。宝宝发现一边好吸,一边不好吸,结果就只吸一边,另一边坚决不喝。而且一边RF有的时候还是不够宝宝的奶量,刚开始可能还是要配合着奶粉喂养,但我又怕宝宝刚认RT,再用回奶瓶就前功尽弃了,于是我又开始尝试手指喂养法。这个方法本来是针对早产儿,没有吸吮能力的婴儿的,为了避免橡胶奶嘴混淆,很多书籍建议用杯子或勺子,但我家娃开始没有用过杯子勺子,一喝漏一半,每次喝起来很麻烦,而且衣服都湿,衣服洗起来又麻烦又干的慢。而且手指是替代橡胶奶嘴的第一优选方法,还可以培养宝宝的吸吮能力,只是妈妈一定要每次把手指洗的很干净,而且我那段时间右手食指基本上就翘着,什么都不干,只是用来喂养。我自己觉得手指喂养法在这段过渡期还是起了大作用的,又保证了娃的奶量,又不用橡胶奶嘴,而且还锻炼了吸吮力,而且手指的肉感也让娃能更快适应RF。这期间我还买了Medela的手指喂养器还有医院的针管喂养器。
这样又过了1周多,我在尽量用一边RF喂奶的同时,继续用RT矫正器牵拉,吸奶,又是不停的出血、破裂、愈合再出血,同时配合手指喂养法。当我觉得差不多可以亲喂的时候,突然又面临新的问题,宝宝习惯了左边喝奶,对右边的姿势都很抗拒,还没尝试,往右边胳膊一躺,就开始各种嚎叫,蹬腿,我又开始看小巫的书,希望有些启发和帮助,突然想起来孕期上课时说过橄榄球式哺乳法,居然对症,宝宝能够接受这种方法。右边比左边的RT凹陷的深,每次宝宝一吸,嫩肉翻出来的第一下是最疼的,经常宝宝想吃我想喂但又有点怕疼,又想往后缩又鼓励自己要勇敢,另外臂弯式哺乳会轻松一些,橄榄球式我开始掌握不好,腰弓着配合宝宝的姿势,特别累,后来试着在宝宝身下垫个厚垫子有很大帮助。他舒服我也没那么累。夜里有时太累了,抱不动小家伙,我又开始学习躺喂,RT凹陷的妈妈会辛苦一些,因为开始RT太小,躺着更不容易含,包裹不住乳晕,所以也要和宝宝多磨合磨合,而且有的时候小家伙就只认一侧,妈妈要多动脑筋,调整自己的姿势配合宝宝。
差不多1个月10天左右,宝宝终于开始纯母乳的光明大道,和妈妈的配合也越来越熟练,而且自从吃上母乳后,因为喝奶的时间不受限制,宝宝几乎很少为了一口奶再哭,傍晚的时候也不太哭闹,身体发育各项指标从体检的75分位也提高到90分位。
现在我已结束产假恢复上班一个月左右了,每天挤奶三次,回家就亲喂,每次差不多200-250ml,除了宝宝吃的,还能冻一些以备不时之需。
总结起来我觉得纯母乳确实不是梦想,其实做到以下几点,妈妈们都可以把最好的母乳留给宝宝!
1、妈妈要坚定信念,不要犹豫,最大激发你的母性
2、凹陷的RT要重新吸出来肯定会有些疼痛,但终归会好的,只是时间问题。
3、要早做准备,不要不好意思,我当时就是准备晚了,其实可以早些看些母乳喂养的书籍,再准备一个小的矫正器,39w用,不会有太大影响,而且娃那时也该出来了,略微刺激一下宫缩不是坏事
4、该狠心就狠心,娃娃饿极了也会激发出潜能
5、喂上以后一定要勤嘬,娃就像小猴子一样吊在自己身上都行,慢慢就规律了。不用担心母乳没了怎么办,我真心觉得母乳就像泉水,只要定时宝宝有需求,总会有的,如果娃不嘬了,身体可能也会有个信号,不需要奶水,也就没了。
6、多些尝试,书籍、微博、妈妈群、妈妈网都行,多交流,多尝试喂养姿势,总一个适合你和娃娃:)
7、家人要支持,我特别感谢老公义无反顾的支持我,这点是妈妈和婆婆都给不了的。他会让你更有力量。
8、有条件做做通乳,也挺好的,不是必须的。
其他诸如早接触早开奶等就不多说了,大家都知道滴,反正罗里吧嗦的写了好多,就是想和大家分享一下,阳光总在彩虹后,一旦亲喂后,你会觉得自己和宝宝之间就有一种特殊的纽带,任何人都打不破,很幸福滴哦。所以一定要尝试母乳喂养,但若万一真的不行,那也不要遗憾,娃总会长大的,开开心心健健康康的就好。
等我有时间再把我的各种解决RT凹陷的工具贴发一个上来,showshow我当时买的各种东西,呵呵,我当时真是义无反顾啊!
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