我的母乳之路

我是顺产母乳拥护者，2月21日生的宝，从出生后就第一天晚上护士要求加了一顿奶粉，然后纯母乳到现在。最近宝开始偷懒，经常叼着奶头等奶阵，也不用力吸，5、6个奶阵以后就吐奶头不吃了，这两天发现胸部里面有块，平时还有刺痛刺痛的，吸奶器吸不掉，刚电话约了通乳师，准备花钱消消灾...图为小右单次产量，小左会比小右少点，所以每次小左亲喂希望宝多吸，小右挤出。推荐几个下奶的，我自己比较有效果的：1、甜酒酿炖蛋，喝完可以眯一会儿，醒来就两大石头了；2、花生牛奶；3、红豆汤，放点黑米和红枣，又补血又下奶；4、榴莲，这个也很猛，但是记得少吃点，太上火，吃前吃后不能喝牛奶。最重要，心情放轻松！！！