突然没有奶了！万分焦急

宝宝五个半月了，上班第一天突然就没有奶了，上午还能拿吸奶器吸150下午就直接两个一起50了，喝了很多用通草穿山甲炖的猪脚汤什么的都没用，又买了优哺元冲着喝，已经喝完一盒了还是没效果，今天少奶第七天，感觉越来越少😭😭😭刚刚拿吸奶器一吸两个还不到30！实在想不明白为什么会这样，这几天在家一有时间我就给宝宝吸，如果在单位就两三个小时用吸奶器吸出来，依旧没多啊好烦躁！少奶的前一天吃了几个韭菜饺子不知道是不是因为这个😭😭😭😭求助各位宝妈求追奶方法啊啊啊