生宝宝之前就一直坚定母乳的信念,生完后奶水就有了,但一直不是很多,有时候宝宝吸了左边吸右边然后再左边右边,我试过很多方法,给大家分享几个好的方法。1、木瓜通草鲫鱼汤:木瓜要青木瓜,去皮后有奶浆的最好,鲫鱼煎一下熬汤,炖上木瓜和通草就好了。发奶效果4颗星。2、红糖鹅蛋:鹅蛋一个用猪油煎两面黄,加水和红糖煮开即可。发奶效果5颗星。3、穿山甲醪糟:药店买穿山甲粉,醪糟加水煮开,每次一小勺穿山甲粉用醪糟汤送服。发奶效果未知(我还没有试)。个人推荐红糖鹅蛋,我喝了木瓜鲫鱼汤后奶水多了一些,但不明显,后来吃了四个鹅蛋,每天早上一个、晚上一个(两天)奶水就足的不得了,两三个小时胸罩就湿透了,一边就可以满足我家的大胃王。催奶的心情我很理解,所以和大家分享下,有需要的宝妈可以试试,但没有效果千万别喷我,因为这些方法只是我试过有效的。
我用了这个方法很管用!现在娃儿快三个月了。这三个月来我是各种催奶方法都试过了,基本上听说一种方法就试一种。现在就属红糖鹅蛋最管用了!你可以坚持四五天试试。如果不行的话再试其他方法。顺便感谢楼主!
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