我说怎么奶水少了，原来每天吃回奶食物，还有哪些大家来说说

回奶的食物有：蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、冬菇、麦芽水、马兰头、豆鼓、茴香、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、牛肉、螃蟹、辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡、香烟、油炸食物、脂肪高的食物和药物等。另外，听说凉性的东西也回奶。香菜。不知道白萝卜，玉米，地瓜是不是回奶啊？最近天天茄子，白萝卜，香菇，豆角，感觉奶水一天少过一天，不知道还有哪些不能吃。奶水还能多起来么？