推荐给大家的下奶食物！！下奶茶！

追奶期间的时候吃过很多汤，也吃过催奶药，虽然催奶药让我追到了全母乳，但是一直觉得想要维持全母乳效果最好的还是属于活力mama 下奶茶了，每次喝完一个茶包大概300ml，宝宝一吸就奶阵很多，之前也吃过猪蹄汤，鲫鱼通草汤啥的，全母乳以来还是觉得这个是最有效果的.具体的做法是搭配活力mama卵磷脂,每天饭前吃,卵磷脂能开奶,每天再一直喝活力mama下奶茶,每天喝一到两大杯，很容易下奶，我每次在喂宝宝奶之前喝一大杯热的，宝宝一吸结果奶阵立即就来了，什么时间准备熬煮的妈妈来说十分方便的,一直不涨奶没有奶阵的妈妈可以试试。