好着急 求助

很重要的一点：保持好心情！LZ不要着急，心情对产奶影响超级明显。我月子里奶也不是特别够，需要加奶粉，而且家里人怕孩子吃不饱总是说我奶少啊之类的话让我堵心。后来我躺着总让宝宝吸，老吸老吸，有那么一两天孩子醒就吸，还吸着睡着，喝了十瓶生乳汁，狂喝汤和水。不让别人说我奶不好，自己调节心情呗，我家人啊什么的谁说奶不够我就反驳，很强硬。不是赌气是真的自己想开了，给自己打气我的奶肯定够！本身母乳是越吃越多的，别被七嘴八舌的人左右你的心情。再一个别觉得奶粉是毒药，虽然吃了奶粉孩子相对不会像母乳那么好消化，孩子饥饱间隔就长，这不代表你奶不好不够啊，偶尔加顿奶粉没什么的。保持好心情多喝汤多喝水，多多休息出了月子就多了。对了！还有一个就是多睡觉，睡觉很养奶的。我月子里涨奶的感觉很少，睡醒一觉就会有涨奶感觉，现在更是了。