我宝宝是七月一号足月顺产,七斤六两。第二天可稍抬头,转头。生产当天就有奶水,医生挤了,夸赞好奶水,雪白雪白。这应和我孕期坚持按摩咪咪有关。
生产后一星期饮食全是汤水。保证每天四个鸡蛋。可以做红糖水鸡蛋汤,黄酒煮核桃仁蛋花红糖,豆腐皮煮鸡蛋汤,猪蹄汤,排骨玉米汤。红糖,黄酒,核桃仁都是排恶露,生血佳品。鸡蛋,豆腐皮,猪蹄,肉汤是下奶佳品。注意少油少盐。每天五六餐。之后正餐可正常饮食,但点心还是下奶的,活血的汤。
喂乳。侧卧喂奶。妈妈侧卧,手臂环抱宝宝,让宝宝的头侧枕手臂,宝宝的头和身体都侧卧,面向妈妈。妈妈身后和手臂后各垫一枕头固定,助力。使宝宝紧贴妈妈。喂奶后竖抱,轻拍后背,打嗝即可。
宝宝要侧卧睡,防溢奶窒息。背后垫块卷成卷子的大浴巾,助于宝宝安睡。每个一两小时翻身一次。
肚脐。尿布湿不用覆盖肚脐,以免肚脐受尿液浸泡感染。
洗澡。每日洗澡前可擦Baby油按摩,然后放婴儿沐浴液到浴盆中擦洗,最好洗发,沐浴二合一,再换清水清洗即可。
祝妈妈们美丽心情!附图为宝宝出生一星期的模样。
更多>>
更多>>