宝宝十个月了 如何追奶

宝宝已经十个月了，之前一直全母乳，7个月后开始一天加一顿奶粉，但后来奶越来越少，白天基本不涨，尤其是前阵子我发高烧，四天没喂奶，虽然都是挤掉的，但挤出来只有200一天了，现在宝宝也不抗拒奶瓶了，我的母乳只能当水喝了，眼看着就要断奶了，可我自己不想断，舍不得，求追奶的办法

吸的话，宝宝大了 没心思好好喝奶，就爱玩 ，只有每天三次睡前会认真吸，加上爱吃辅食，没法勤吸