常听妈妈控诉“气血不足”

睡前说一个题外话，身为半瓶咣当的中医粉，常听妈妈控诉“气血不足”。中国人一说不足就死补，殊不知补也不见得补在气血上[挖鼻屎]。。。在我看来，早睡早起，三餐定时，别生闲气，别矫情，宽心点，没事多出去遛。试试，年纪轻轻，看谁还气血不足的？