生活中那些食物是回奶的？

生活中那些食物是回奶的？本来奶水都不多，真怕吃错东西回奶了！

我个人收集的一些回奶食物，到现在这些的东西对我来说都是禁品我家宝宝6个月了，奶很好，一直全母乳，身体很结实。回奶食物：麦芽糖 山楂 韭菜，花椒，大料，味精，豆角，人参 ，菌菇类，茄子，香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、柚子 藕 木耳 巧克力 笋 麦片 火腿 炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的作用；同时哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物

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