孕育养娃神器
月子里就每天吃六顿,但每顿量不多。现在娃娃刚两个月,全母乳,奶量比较充足(当然中间也经历了比较痛苦的追奶过程),还是维持了月子里的饭量——六顿。因为怕减少了饭量,奶量会受影响?但体重比出月子重么五六斤了。。。。。。 想问下各位宝妈,尤其是有经验的宝妈,现在奶量比较稳定的情况下,可以减少饭量或顿数吗?如果减少了,奶量会不会也就跟着减少了?现在也就是刚够吃。怕少了娃娃又要吃奶粉。。。
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但不减少,又怕这体重。。。以后减肥太慢太难!!!怎么办呢?有经验的宝妈都来帮助我一下吧?
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