说说我的追奶经历吧,现在奶水还可以,宝妈,我和你一样,以前总是觉得自己奶水少,总是看一些如何追奶的,追奶成功的帖子,结果越看越觉得自己奶不够,其实最最关键的是我不自信。后来我的好朋友问我,在怀孕后期能否挤出淡淡的奶,我说挤出过,她肯定的告诉我,你不可能没有奶,也不可能奶水不够,于是我又有信心了。再加上勤喂宝宝,吃些下奶的中药。我是在我们这的妇婴医院开的催乳颗粒,估计你们那的医院也会有。我是喝药的同时加勤喂奶,加上朋友给的信心,现在奶水总算够了。还有就是,平时只要宝宝不闹的时候就多喝温开水,这个对我也很管用。你试试吧!