吃什么鱼肝油好

因为我在挪威，所以我很了解你们说的鱼油，Vd，鱼肝油

我想说的是，鱼油和鱼肝油有区别的，鱼肝油是药，你最好补鱼油

 鱼油不是鱼肝油  鱼甘油的含量就是维生素AD。也可以把维生素AD就叫成是鱼肝油  鱼肝油是药，不是补品，含大量VA和VD，长期服用有害无益。严重者会中毒。央视315晚会也有报道过的。不要给宝宝吃，宝宝应该吃鱼油，鱼油也含有VD，同时含量DHA EPA O3等元素。VD促进钙，锌，铁吸收。DHA俗称脑黄金，促进宝宝智力发育，O3，促进视网膜发育，提高视力和免疫力。 我宝宝吃的是挪威药店的鱼油，宝宝吃了，感觉很不错，很少感冒，味道是淡淡的柠檬味。宝宝很爱吃，吃了还哭着要。 维生素A的含量极高，一般人多误认为是补品，盲目地大量给婴幼儿服用，极易引起中毒。中毒的症状是：骨痛、皮肤粘膜改变、颅内压升高等。还可见恶心、晕眩、精神萎靡、嗜睡或易激惹、两眼内斜视、眼球震颤与复视等症状……”

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我人在挪威，你可以看看是不是，了解下，问我问题都可以的。

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