先声明:我不是反对全母乳也不是反对追奶。 我只是经历了很痛苦的追奶过程,各种方式都试过了,还是没效果。 相反,失眠,没食欲,痛哭,和家里人吵架,差点就产后抑郁了。 大哭好几场之后我想通了,就这样吧。 这里我想送给和我一样试遍所有方法,奶还是少的可怜的妈妈们: 放松心情,心态要好,顺其自然吧。 哺乳应该是件快乐的事情。 不管够不够,他吃着,感受着母子最紧密的联系就应该很满足。 如果他还饿,就加奶粉呗。 奶量不是你想多少就多少,也不是一天就能多到吃不完。 纠结着死也不加奶粉,那真是折腾孩子折腾自己。 追奶成功的比例高还是不成功的比例高? 我觉得还是不成功的比例高。查过城市全母乳比例只有百分之十六,农村百分之三十。 我不是打击大家追奶的信心,我只是觉得,自己尽力就好了,结果莫要强求。 为了追奶没效果,为了不能全母乳而自责、伤心、焦虑甚至产后抑郁了,可能奶一滴都没有了不说,还影响孩子的健康和情绪,得不偿失。 我想,比全母乳更重要的是,妈妈有健康的身体,平和乐观的心态,才能更好地照顾宝宝。 没准儿心态一放松奶就多了呢。 当然如果还是不多呢?那就不多呗。少比没有强。 如果实在没有,就没有吧。 不管能不能全母乳,我们都要开开心心。
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