产后4个月奶突然变少怎么办？

刚生完奶量一直很多，每天都倒近800ml奶，可是从3个月开始奶逐渐变少，以为是供需平衡了，可是到如今有时候宝宝吃不饱，之前喝米酒会涨奶的，现在也不管用了，后天就要上班，真担心每天没有足够的奶挤回家，奶现在也变清了，感觉跟米汤似的，各位长期背奶奶多的宝妈，给点主意吧，想坚持喂到8个月后再断