如题,孩子昨天满3个半月,已经实现全母乳几天了,回头看看这漫漫哺乳路,一开始是奶不够各种着急,每天加四顿奶粉,经常是月嫂说,又没吃饱啊,加餐吧。同时各种催奶,鲫鱼汤,木瓜汤,猪蹄汤,通草,王不留行,然后吸奶器吸,都试过了,把我从生产后的61kg补到了近65kg,结果两个月的时候从每天加四顿奶粉变成了每天加两顿,另外两顿用抽空吸出的奶代替,每天半夜都要起来吸一次奶,然后孩子加餐后有点时间,吸一次奶,这样吸两次的凑够100ML喂给孩子。 后来老公说在网上查到奶的大部分成分是水,肯定要多喝水,我就每天只要一有空就狂喝水,终于慢慢的从加两顿变成加一顿,每次吸出的奶从两边吸50ML变成一边有时就能吸90ML,到现在,终于实现了全母乳。 在这段过程中我先是不相信自己奶不够,然后努力催奶,然后老公安慰我说不够就不够,加两顿就加两顿,不要强求,我也想总比一出生就没奶吃的要幸福,然后就放弃催奶,正常饮食,放松心情,后来每天多喝水,最后实现全母乳,现在把自己的经验分享给大家,希望有更多妈妈可以全母乳,当然,如果实在不行就算了,慢慢来,不要给自己太大的压力了。↖(^ω^)↗
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