开个帖子，记录下韩国产后每天的饮食～

hello，我是芊芊妈妈 10月3号预产期，宝宝早上9月27号早6：12分宝宝出生，早午餐没有力气记录，没拍照片 早餐：海带汤+米饭 午餐：米饭，蔬菜沙拉，牛排，海带汤，煎鳕鱼，拌青菜，泡菜（无辣） 下午加餐：三明治+一小杯橙汁+巧克力 晚餐：米饭，蔬菜沙拉，茄子，泡菜，鳕鱼，蔬菜饼，牛肉汤（如图） 晚上加餐：红豆粥+泡菜 为了控制体重，我基本每顿只吃一半，因为要喂奶，当然还是都吃一点，医院配餐每天2500卡热量，我每餐吃2/3，汤尽量不喝，希望不要胖～