孕育养娃神器
哪位宝妈知道,请告知,现在吃的菜只有白菜,水果也只有木瓜,请问出月子能吃各种菜吗,吃了会回奶吗?
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太单调了吧,营养跟不上奶水里的营养也受影响啊,一般的菜月子里都能吃,也不是不能吃盐,只是不能太咸,清淡不辣的都可以的,水果煮一下或者热水温一温都可以吃,怎么会影响奶水呢
哦、成天担心,母乳不够吃的
月子里注意点,出了月子什么都能吃,
看好多都是回奶的,什么都不敢吃
为什么
宝妈是纯母乳吗?奶够吃的吗?
保持好心情,每天尽量休息好,不能减肥,还要吃营养一点,多给宝宝吃,要是涨了就挤些出来,晚上也要挤,奶就够吃了。
喔喔,谢谢宝妈
喔喔,我每天吃饭都在发愁
冰的辣的我不吃,杂七杂八的零食不吃。别的我都吃,纯母乳的。
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