补充维生素D

这个怎么说呢，其实医生也没研究过，都是人云亦云。我这边42天体检时医生什么都没让补。我问了要不要吃鱼肝油和钙，医生说鱼肝油可以吃，钙不要吃。是说可以吃不是必要吃哦！后来我做了很多了解才决定不吃的。但是要晒太阳

我出院那天，医生说15天补充鱼肝油，30天喝钙水

多晒太阳就好了！口服维生素D量不好把握，而且我个人认为能自身合成的东西不要额外补充，如果身体习惯了从外界补充，自己合成的能力就会退化。再就是维生素的提取，不一定靠谱啊！我家男宝14个月。什么都没补过，身高体重都在中上，免疫力也很不错