追奶成功啦！分享经验！

说说我追奶经历！ 月子里一直混养，出月子看宝妈们追奶经验，要让多吸，然后就一整天挂喂（结果就是，挂喂两天娃就不吃奶瓶了！就只能一直挂喂），再吃了三副中药，加上每天的汤汤水水，奶慢慢就够了，感觉中药效果还不错！ 第二次追奶是前段时间，有两天涨奶没有及时挤奶，然后就有点回了！又整天挂喂，好痛苦rt都破了，换了个药方抓了五副，有点效果，但不如月子里好！后来朋友送了四条土鲫鱼，熬了汤（之前一直没有喝过鲫鱼汤），喝了效果比中药还好！娃基本都够吃了！有一次无意间吃了一次冬寒菜汤，效果好好啊！当天晚上娃吃一个就饱了，另一个都往外流！之前完全不知道冬寒菜还有催奶的作用啊！而且效果还真么好！附上我觉得有用的中药方子，鲫鱼汤和冬寒菜汤做法 黄芪15克，党参15克，炒白术10克，当归12克，生熟地各15克，通草6克，桔梗10克。用猪蹄清水煮汤(或用煮肉汤)，去掉表面浮油后，煎药服用。 鲫鱼汤做法：我是用的活鲫鱼，直接剖腹去内脏，去鱼鳃，不要刮鱼鳞，直接放锅里熬，熬了十几二十个小时，一锅水熬成了两碗多点，喝汤没有吃肉，因为肉全部熬烂了！加了老姜料酒和一小个泡萝卜调味 冬寒菜汤很简单，跟平时做菜汤一样，就放了点姜粒，油盐，就很好喝了！ 之前试过圈子里其他宝妈的四红汤，感觉没什么效果，估计每个人体质不一样，所以追奶的宝妈们，多尝试，找到自己有用的方法很关键哦！