正常分娩的产妇第一餐可进食适量比较热、易消化的半流质食物,例如红糖水、藕粉、蒸蛋羹、蛋花汤、小米粥等,第二餐即可正常膳食,如馒头、水饺、米饭、炒菜、汤菜,亦可选择挂面、面条、馄饨、蒸或煮或卧鸡蛋等。剖宫产手术后,由于肠子受刺激而使肠道功能受抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。为了减轻肠内胀气,产妇在术后6小时内应当禁食,6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少胀胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如黄豆、豆浆、牛奶等食物,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。