下奶，下奶，你们也试试

我是剖腹产，生完宝宝后我坚持每一次宝宝吃奶前先吃我的奶，每次奶头都是生疼生疼的被宝宝吃，虽然没有奶，可还好，他都挺配合，使劲的吸啊吸，然后再让他吃奶粉，就这样两天奶就下来了，一直是吃饱了，还得每次吸出来扔了150ml左右，我心喜啊！看着自已像个肥猪似的，一个半月后我开始刻意少吃，一周后我的奶越来越少开始漫长追奶历程，试过各种，最后发现一个屡试不爽的办法