孕育养娃神器
请教一下各位、宝宝睡觉黑白颠倒怎么能调整过来
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我家的这几天才调整过来，宝妈白天少让他睡，尤其是下午别睡长觉
白天陪他玩一下，光线足的地方让他无睡意！晚上不开灯睡觉，养成习惯，让他觉得白天比较有趣，晚上是睡觉的时间
最快的纠正方法
带他去游泳，下午四五点去，
白天少吃多餐 晚上多喂点
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