有个问题，关于母乳的

我母乳挤出80，孩子吃80，给100也吃不了，吃了没一个小时就又饿了，但是喂奶粉吃50能顶两个小时，我的母乳质量难道跟白开水一样么？我也不敢吃荤腥，月子里得了乳腺炎发烧两天39度多，就怕又太油腻，堵奶，我该怎么办把奶的质量提高上去？现在为了孩子能多睡会只能添奶粉了，求支招，该怎么办