简述一下我的追奶经历给在追奶路上的宝妈们一点动力和信心!刚出月子的时候因为生气气的回奶了,刚生完气那三天一滴奶都没有,看着宝宝每天饿的哭我的心都快碎了,因为我是崇尚母乳喂养的,所以从那时决定一定要把失去的奶水追回来。虽然医生和老人都说气回奶奶水是回不来的,但是为了宝宝还是要试一下。首先想到的就是中药了,从同学那里讨来秘方,不管用!去看中医,奶水有一点点,但总算能让宝宝吃上点安全的饭饭啦,为了宝宝健康中药不宜长吃,决定从食疗下手。于是搜集各种方法,清炖猪蹄,猪蹄黄豆汤,猪蹄花生汤,清炖鲫鱼汤,煎鲫鱼汤,年鱼汤,花生蛋汤,酒酿蛋汤,木瓜牛奶,一一试下来,三个月过去了,奶粉也在渐渐减少,直至不用奶粉,现在宝宝吃完还能挤出60ml左右,心里那叫一个高兴!一路走来,给我的感觉是,追奶虽然辛苦但只要你有信心总会变成奶牛的。奶少的宝妈们,这些方法不妨试试来,看哪一种更适合自己,反正都是食物,吃了也没坏处。 还在月子里的宝妈们就更容易了,除了吃这些方子,你们还要睡好,多喝水,才能多产奶。 祝大家都能实现纯母乳,做最棒的妈妈!
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