来给用抱起放下法的宝妈们打打气吧,一定要坚持,真的有效的。不要轻易尝试法伯法,个人认为抱起放下法需要更多的耐心、体力、技巧与智慧,法伯法要简单粗暴得多。我家目前第五天,我们是出了月子就开始抱睡,放床秒醒,每天从早晨抱到夜里十二点,且睡眠还浅,经常三十分钟醒,接觉非常困难,我爸妈和我一起带宝宝,大家都觉得很累,而且宝宝还睡不好。经过这五天训练终于可以放床睡了。实际上第三天基本就能放床睡,但还是接觉困难三十分钟醒,但我每次都不放弃继续抱起放下坚持接觉一个多小时哪怕最后没睡着也还是坚持。第四天中午宝宝给了我惊喜,接觉成功睡了两个多小时,而晚上放床上就抱起了一次放下,就自己咪腾眼睡了。今天早晨和中午都接觉成功,抱起放下次数更少了。我家是高需求的坏脾气宝宝,没想到这么几天就有明显改善,真的很开心。特意来给宝妈们打打气,每次想放弃时,就告诉自己:不能让宝宝白哭了,不能剥夺宝宝学习自主入睡的权利,不能让自己白累一场,这样就有坚持的动力了。
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