宝宝到了该添加辅食的月龄,有些爸爸妈妈认为这很简单,就是按照顺序给宝宝添食物不就行了。其实宝宝辅食添加并不简单,要遵循科学的时间、顺序、方法,还要注意避开一些误区哦! 宝宝添加辅食常见误区1:煲汤可给宝宝提供最好的营养 煮汤时,鱼、鸡、肉都是整个的或切成块地浸泡在水中,随着水温升高,食物中的蛋白质呈凝固状态留在肉里而非溶于水中。据检测,汤中蛋白质含量仅为肉中的3~7%;脂肪仅为37%;无机盐仅为25%。仅喝汤不吃肉岂不是极大的浪费?再说孩子胃容量小,喝汤喝入的大量水分占据了大部分胃容量,必然影响其他食品的摄入量,长此喂养必然影响孩子生长。
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