求方法，宝宝要一直抱着睡觉

宝妈们，有和我一样的情况吗？宝宝45天了，婆婆一起帮忙带，虽然说她辛苦吧但是把坏习惯带出来，最后累了大人，宝宝出生，婆婆喜欢抱，宝宝还没哭只是挣扎下她就赶紧的去抱，我有说你这样抱，我以后一个人怎么带，我就让他哭。婆婆玩笑的说那我就带回老家。
开始我奶水少她早早的喂上奶粉，夜里婆婆带的，都喂奶粉，白天我就挂喂，宝宝都吃不饱，后来出月子了，奶水多些了，但还是一半奶粉一天起码。后来发现宝宝要抱着才睡，只要在怀里睡的香搞不醒他，一放床上肯定醒。我就不想他这样依赖，我和婆婆说睡了就放，可是婆婆还是没等他哭就抱起来，现在她自己腰酸了，那后面痛苦的还是我，姐妹们你们有我这种情况后来改回来的吗？
本人身体弱，抱一会就背痛，所以得想办法啊，