宝宝现在两个月零八天,出月子就实现了全母乳,但奶量时多时少,多的时候三小时产量250,少的时候才60…期间堵过奶也喝过各种据说能下奶的汤汤水水,猪脚汤排骨汤花胶汤各种荤汤喝到腻,酒酿鸡蛋酒酿香蕉各种酒酿喝到吐…似乎和奶量没太大关系。最近试了试桂圆鸡蛋,居然边吃边涨,宵夜吃的,当晚奶完孩子还用吸奶器吸出了220,第二天全天隔两小时就涨奶的节奏,这种状态维持了两天,之后几天也几乎是娃喝一半储备一半的状态。试了三次,次次管用,不过实在太灵了,不敢多吃,一星期一次就行,妈妈再也不用担心我奶水不够啦!
活血就能產奶,但是刨腹產沒癒合好不能吃桂圓,我们这边的做法是,准备小炖锅,放入水红枣桂圆红糖,鸡蛋直接打下去。荷包蛋做法。盖上盖子煮到蛋熟即可!就是伤口没好全的就不要放桂圆。还有有酿红酒的,我們南方这边叫黄酒。糯米酒糟酿的,有滴两滴就好。沒有的就不要了~
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