本来奶水就不多,被婆婆跟老公气的回奶了。宝宝十几天了,体重不增反而跌了。 从今天起,我要为了小宝保持愉快的心情,努力追奶!!! 1.最重要的:保持心情愉快!!! 2.让宝宝多吸,左右交替喂奶,一边15分钟。没吃饱就再一轮 疑问:吃两轮一边15分钟,跟吃一轮一边吃半小时有什么区别呢? 3.多喝汤水:猪蹄黄豆汤,鲫鱼豆腐汤 尝试:买点通草回来炖汤吃 4.关于吸奶器排空这个方法有待研究 尝试几次可是宝宝不够吃阿,这次排空了,下次就不够吃了阿,怎么破? 5.按摩 6.喂奶前热敷 追奶的宝妈们,你们在尝试什么方法呢?大家一起来讨论,一起努力阿!
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