我还在纠结母乳问题

我还在纠结我奶够不够的问题，昨天没拉屎，换了五张尿不湿，有两张是她睡着换晚了全湿透，这个不知道尿量怎么算了？一张尿不湿湿透的6-8张还是6-8次小便算够？唉，也是无奈奶一直不多又很想坚持全母乳，有懂的宝妈么？是不是有吞咽声宝宝才摄入足够的奶水？