我本身就不是波涛汹涌型的宝妈,担心哺乳期奶水不够,我怀孕时早早就囤够了奶粉以备不时之需。
宝刚来时,把我乳头都吸裂了,特别特别疼,而医生的说法是只能让它自然愈合,哎,就这样边吸边裂,它真就愈合了。刚开始奶不多,家里人担心宝宝饿,直接冲奶粉了,估计是这样,没有让宝频繁吸吮,我下奶更慢了。现在想想挺后悔的,那时候就应该力挽狂澜,坚持让宝多吸吮。只是那时没经验,又担心宝宝饿,就盲从老人的说法了。😓
老家有个说法,哺乳期奶味浓的是好奶,闻不到奶味的是菜奶,我就是老人们口中的菜奶。攀虽然体检都达标,但不白,发不够大,所以我的奶水屡屡被老人们鄙视,哎,哺乳得压力山大。
哺乳期间,我几乎一天一条鱼,有时候鱼小,一顿就要吃四条。还有猪脚等各种下奶的。这是从食物方面下功夫。还有就是做工作,不厌其烦地跟家人宣讲纯母乳的好处和我的坚持。
刚开始,奶水还不是很充盈,我就满世界喊我是超级大奶牛,家人以为奶够,就不吵着要加奶粉了。我坚持让攀频繁吸吮。小家伙配合度高,越吸奶水越多,还没平衡前,喂个奶能吸出好几个奶阵。衣服总要换,因为经常被奶打湿。
现在除了够攀吃外,每天还能挤出百多毫升冻起来。
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