我是如何追奶的～分享方法～宝妈可以参考！
既然是分享方法我就简单的写了！
1. 多喝汤多喝水～这是必须的要素
2. 我是把宝宝挂在身上～即宝妈们说的挂喂！辛苦不多说～必须坚持
3. 宝宝吃完以后用热毛巾敷敷乳房按顺时针按摩
4. 喝一些中药补气血！我喝的是金牛牌的sheng乳汁～个人认为很有用的下奶中药
5. 心情很重要～必须忌气恼！保持一个积极心态才是追奶的根本！
6. 忌回奶的食物！宝妈一定要管住自己的嘴！
7. 祝大家都变奶牛！
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