请有经验的宝妈帮看看，这样奶水正常吗

宝宝快50天了，一直喂母乳，间中晚上会喂一次奶粉（30ml），一直心情都有些不太好，平时都是吃瘦肉汤，鸡蛋鱼都比较少吃，阿胶鹿茸都在补，但奶水仍然不见多。 一般2-3小时就觉得乳房涨，如果不挤或者宝宝不吃就漏出来，宝宝吃一边，另一边也会漏很多。但挤出来也就30-40ml（两边），晚上一般宝宝吃一边，挤一边30ml。 虽然现在一般不用开奶粉，因为宝宝吃母乳慢慢就睡着，也不见立刻哭醒，每天也有一次涨奶挤出来宝宝不用吃的（20-30ml），所以觉得宝宝应该是够吃的吧，每天大便4-6次，小便满满4-6次纸尿裤 但看到大家都是挤出来80-120ml，所以现在担心宝宝是因为我奶不够，所以慢慢就吃这么少（没试过全奶粉，所以不知道宝宝一次究竟能吃多少） 42天检查，医生说体重增长正常，但身高不达标。 请宝妈们帮看看，这样宝宝吃正常吗？我要怎样才能多奶？我好怕奶不够，一直在试不同的方法追奶，但没用，可是宝宝每天都吸很久了…… 心里好急，婆婆老让开奶粉，老公也说是不是奶不够，所以宝宝一到晚上就老舔嘴想吃，有时甚至10来分钟就想吃的样子。 为什么会这样，我真的不够奶水吗？要怎样追啊？