乳晕结块

宝宝现在两个半月，我就已经犯过两次乳腺炎，疼死了，现在每周去一次通乳，但是每周都还是有这样那样的问题，真心非常郁闷。两边都是在乳晕上面有块，医生说没有太好的办法，让宝宝多吃，还说这是小问题，拜托哎，隔三差五的就疼，按着乳晕有个小块块，按着就疼，对应的奶管出奶不利～我已经每天在吸奶挤奶了，还是这样那样的结小块，真要疯了～朋友们有什么样好办法么？