请教如何拉长喝奶的间隔时间？

一直纯母乳喂养的，四个月了，还是两小时就吵着喝奶，每次又只吃一边，要么吃着睡着怎么都弄不醒，要么吃一会儿就跟你咿呀说话不再吃，请教如何将喝奶的时间间隔拉长啊？还有不到两个月就要上班了，这样怎么抽得开身呢！