2014年的11月迎来了我的小公主,到今天宝宝才整三个月,所以喂奶经验还不是很多,但是可以和大家分享一下我的经历…
1,怀孕后妈妈就告诉我到了孕晚期要每天用温水毛巾敷乳房,这样到时候乳房不会有硬块儿,以后宝宝吃奶乳房也不会疼,可是到了后来肚子大了人也懒其实也就隔三差五的敷过几次不是每天敷…我想对还没有生下宝宝的准妈妈说敷乳房绝对有好处的,反正我的乳头没有像有些宝妈说的被宝宝吸破了还结痂喂奶很疼的现象。
2,生完宝宝护士就说最多每隔两小时就要给宝宝喂奶,当时想着肯定没下来奶呢就喂奶粉了,第二天医生查房问让宝宝吸奶没我说没,然后就说开始让宝宝吸吧。刚吸时候还感觉痒痒的,宝宝也吸不出来多少还得喂奶粉。第三天医生查房时再捏就能出来奶了,说挺冲的挺好,说别喂奶粉了就让吸奶,到第四天出院后就再没喂过奶粉了。所以说要让宝宝勤吸奶买就会下的快。
3,要多吃有营养的食物,我坐月子时候婆婆啥也不让吃就粥和面,我是特别不喜欢吃面的那一类人,感觉每天粥还行,面真是逼自己吃的所以自己感觉吃面下奶一般,还是补充些肉类油水多下奶快,坐月子可以吃羊肉牛肉和鸡肉,还要多喝汤。
这些是我的自己的经历,希望对准妈妈门有一点点作用,附张我家宝贝图…
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