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  • 2015-02-08 天津

讲讲我的追奶经历

我家宝宝五个月了，我从四个月的时候开始了漫长的追奶经历。先是通草炖鲫鱼，然后是通草炖猪蹄，鲶鱼汤，骨头汤，还有在这里看到有宝妈推荐的各种蔬菜炖在一起的汤，喝中药催奶，我陆陆续续的试了很多。但是效果平平，都不怎么见效。最近试了米酒煮鸡蛋，只吃了两顿就已经感觉出涨奶了。所以，在这里我并不是推荐各位追奶的宝妈哪种方法好，主要是找到适合自己那个。还有就是尽量少吃馒头那类吸收水分的主食，也要保持身心愉快。我当时就是因为心情不好引起的奶水不足。希望大家也像我一样找到适合自己的方式，宝宝健康快乐。
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4楼: 树友u16611073

一碗水半碗米酒，水烧开后下米酒煮沸后淋入鸡蛋花，鸡蛋熟了就可以出锅了，我都是加了红糖的。因为不太喜欢米酒的味道。

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其他回帖

  • 2015-02-10 IP未知

我是一天吃两次，宝妈可以根据自己的情况来调节

树友u20193430 广西壮族自治区

一天几次？谢谢分享！

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  • 2015-02-10 IP未知

鸡蛋最好还要先用油煎过，我们这一直都有做米酒，所以米酒鸡蛋这种催奶方式很通用。

树友u16611073 天津

一碗水半碗米酒，水烧开后下米酒煮沸后淋入鸡蛋花，鸡蛋熟了就可以出锅了，我都是加了红糖的。因为不太喜欢米酒的味道。

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  • 2015-02-10 IP未知

一天几次？谢谢分享！

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