母乳麻麻月子中便秘伤不起

2.4产下男宝7斤6两，我自己只有156的个头，生得不叫个困难重重。把肛门那那块肉硬生生给挤得越加出来了！ 在医院期间，产后还能隔一天就有便便，虽然不是那么顺畅，解的时候肚子也痛。可是最近这几天，接连三天没有解啦，愁死了。估计是和月子中没吃水果也有关系，加上月子又是吃吃躺躺睡睡的节奏！ 昨天终于耐不住了，中午剥了一个橙，泡热了吃，没有动静；晚饭后，泡了一根大香蕉吃了。今天早上，终于解了，那个舒畅啊！