生完孩子本来奶是够的,后来我对象心疼我做了一个王八乌鸡鸽子汤,我就回奶了,再然后我喝了个鲫鱼汤,很不幸,从来吃鱼不过敏的我,过敏了,还长了紫癜,然后喂奶很疼的我就更加不愿意喂奶了,然后悲催的发现俩奶只能吸奶器吸出80ml了,4小时才能长上,很想哭啊有木有,各种着急啊,孩子吃一个小时不饱啊,一泡屎就各种饿的哭啊,我也是醉了,后来重点来了,对我有用推荐给宝妈我的经验,首先我确认喝牛奶是涨奶的,我一天喝1000ml牛奶,吃羊肉火锅,猪脚党参通草黄豆炖一下也是涨奶的,洗个热水澡放松一下睡2小时,我这几天奶涨的好痛了,俩奶吃完了剩下还能吸出80ml,好开心,各位宝妈
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