求教～～～

宝宝出生在医院时就有奶了，当时没经验没有让宝宝吸，自己又喝了月子米酒水，堵奶了，副乳都出来了，找催乳师疏通，奶量也出来了，可是最近发现右边的奶水明显下降了好多，宝宝吸完还不够，并且也小了好多，胸部感觉一大一小，是不是心情的缘故，婆婆来照顾时被婆婆气，被老公气，哭了好几回…现在发现奶量少了好多，怎么办？求有经验的宝妈支招！