求助：4个月宝宝的睡眠问题

关于宝宝睡眠的问题看过不少书和帖子，但是觉得各家宝宝情况着实不一样。 介绍一下我家宝宝的情况，我一个人全职带宝宝，没有任何帮手，宝爸长期出差，月子里宝宝晚上基本1、2个小时醒一次，而且都在12点才肯入睡，出了月子我就开始调整宝宝睡眠，基本八点半前入睡，刚开始夜醒2次，慢慢就夜醒一次，持续了2个多月，现在宝宝8点前能入睡，有时候7点半就睡了，但是最近一个星期问题来了。 入睡时间没变，还是7点半，但是8点半左右就会哭一次，这次很好哄，塞奶就着了，接着12点开始2个小时醒一次，而且特别不好哄睡，也不哭，就是喜欢挥胳膊还有不停摆头。感觉不像出牙前兆，基本没留口水，请教有经验的宝妈是什么原因啊？