苦逼的银行妈妈背奶

上班了开始背奶，求教什么牌子储奶袋好用？求推荐！！！另外早上6:30出门前让宝宝吸，下班18:30到家，中间如何安排挤奶比较合适？上班期间十分忙碌，吸奶时间有限，如何能快速完成吸奶工作？求大家指教