求助：睡眠不足还可能足够奶全母乳吗？

大家好！LZ是新妈，宝宝刚刚七周，勉强全母乳，只是累困的时候明显奶不够得上奶粉。问题来了：宝宝晚上醒几次都是我管的，白天也要两小时一喂，喂了之后就算哄着睡了也睡不沉，顶多半小时吧。我陪在身边也睡不好，一天下来十分疲惫。之前妈妈帮忙月子时会把宝宝带去她身边哄睡（白天），我还能睡一会，现在宝宝跟我，感觉自己白天很难很难有机会睡了，奶量也明显下降。请问有经验的妈妈们，这种情况我该怎么办？我知道肯定有许多妈妈是很辛苦滴自己带孩子，你们是怎样在睡眠不足又十分疲惫的情况下保持奶量的呢？

目前宝宝两小时吃一次。我准备下周试验一下让宝宝每边吃一刻钟，自己再泵一刻钟的方法追奶。婆婆在，假如宝宝没吃饱我的奶不够，让她在我泵奶的时候上大概70毫升奶粉或者我泵出来的奶，争取让宝宝三小时吃一次，让我休息的周期更长，这样的方法可行吗？

感谢大家的帮助！！！