😭我当初因为不懂这些花了400元请的催奶师,她来了就是揉一揉就完事了!路费还要了一百元!太黑了。可是也不见起色,我就自己开始琢磨!找方法!现在我的奶水宝宝都吃不完 怎么来做那,我会讲一些方法,请认真看完,希望能帮到你! ①在宝宝刚出生的、过4个小时之后,就要让宝宝吃母乳,宝宝吸允乳头的时候,会刺激你的乳腺神经,可以起到引奶的作用!而且你的奶水现在是最有营养的,你自己挤得时候可以看见,会有黄黄的豆豆出来,这个宝宝吃了,顶喝4、5口奶的营养还多! ②不论在家还是医院,生产完第三天,就要喝猪蹄汤,这个猪蹄汤是于以下几种东西熬成的!(当然你也可以选择吃一些催奶的药) 猪蹄一个、干枣6个、花生一把、红豆一把、通草1两(去中药房买)大火熬开15分钟、小火熬40分钟就可以了,把汤倒出来,最好当暖壶里,渴了就喝,猪蹄等放起来,还能再熬一次,(最好把猪蹄弄的烂烂的,吃掉) ③因为在月子里,身体虚弱,奶水就会不足,可以熬牛尾巴汤、牛奶鲫鱼汤、猪蹄红枣汤等……😓哄孩子去了,有时间再往下讲
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